노년기의 영양관리 및 식생활 관리
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작성일 23-02-12 20:39
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1. 노년기의 영양섭취기준
① 기초대사율
순서
- 사회활동으로부터 은퇴, 가사 참여도의 감소, 여가 활동 범위의 축소, 질병 등에 의한
3. 노년기 퇴행성 안질환
1) 에너지
설명
: 보통 운동과 심한 운동에서는 平均(평균) 소모열량이 16-20%가 더 소모됨
② 신체활동량
1. 노년기의 영양섭취기준
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활동의 부자유 등의 이유로 인해 노인들의 신체 활동량이 감소됨. 남자의 경우 은퇴 직후 신체 활동량의 감소로 열량소비량이 갑자기 400kcal 정도 저하되는 것으로 보고되고 있음
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노년기의 영양관리 및 식생활 관리
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- 기초대사량은 대체로 매 10년 증가함에 따라 35-55세에 5%, 55-75세 8%, 75세
노년기, 영양관리, 식생활
- 연령이 증가함에 따라 기초대사율은 감소됨
이미 공부했던 내용들을
- 같은 활동이나 운동을 할 경우에도 20-30세보다 55-67세 노인의 열량소모량이 더 큼
4. 관절염 및 골다공증
이상에서는 10%가 감소하여 80세에는 30세 때보다 약 300kcal 가 감소함
2. 노년기의 식생활 관리
③ 에너지 필요량
레포트 > 교육계열
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다.


