[사회과학] 피부과 - 아로마 마사지에 사용하는 식물의 종류, 사용법, 효능, 추출방법
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작성일 23-12-16 10:26
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14) 두통, 감기 몸살, 정신적 탈진 : 멜리사 2방울을 캐리어 오일에 희석해서 사용하거나 희석하지 않은 라번데러를 앞이마나 관자놀이에 마사지한다.
2. 아로마 마사지 사용법
1) 자극을 원할 때 : 로즈우드 15방울, 제라늄 6방울, 오렌지 4방울을 캐리어 오일에 섞어서 사용한다.
4) 근육통 : 주니퍼 베리 10방울, 로즈메리 8방울, 라벤더 8방울, 레몬 2방울을 캐리어 오일에 섞어서 사용한다. 단, 매일 마사지하되 정맥 위에 직접 마사지해서는 안 되고 밑에서 위로 그 주변을 마사지한다. 또는 캠퍼(Camphor) 5방울, 로즈메리 15방울, 유칼립투스 10방울을 캐리어 오일에 섞어서 사용한다.
3. 아로마 마사지 사용되는 식물 종류 및 효능
1…(투비컨티뉴드 )4. 로즈메리
5. 멜리사
6. 히솝
7. 벤조인
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다.
12) 류머티즘 : 주니퍼 베리 10방울, 로즈메리 10방울, 라벤더 5방울, 레몬 3방울을 캐리어 오일에 섞어서 사용한다.
2) 이완을 원할 때 : 라벤더 15방울, 샌들우드 10방울, 멜리사 5방울을 캐리어 오일에 섞어서 사용한다.
6) 다리가 피곤하고 아플 때 : 로즈메리 15방울, 라벤더 10방울을 캐리어 오일에 섞어서 사용한다.
7) 봉와염 : 오렌지 15방울, 사이프러스 10방울, 제라늄 3방울, 클라라 세이지 3방울을 캐리어 오일에 섞어서 사용한다. 단, 매일 마사지하되 정맥 위에 직접 마사지해서는 안 되고 밑에서 위로 그 주변을 마사지한다.
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아로마 마사지에 사용하는 식물의 종류, 사용법, 효능, 추출방법
1. 아로마 마사지
제대로 된 마사지는 몸을 이완시키고 피로를 풀어주며 정신을 맑게 하는 데 결과 적이다.순서
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