[운동과 건강] 질병과 운동 - 이런병에는어떤운동이좋을까
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작성일 23-11-22 11:42
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[운동과 건강] 질병과 운동 - 이런병에는어떤운동이좋을까
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다.
*고혈압 판정기준 단위 (mmHg)
저혈압
정상혈압
경계 혈압
고혈압
최고혈압(수축기)
100이하
140이하
140-160
160이상
최저혈압(이완기)
60이하
90이하
90-95
95이상
◈ 증 상
증세는 개인차가 많으나 주로 머리가 무겁고 어지럽다.
질병과 운동
- 이런병에는 어떤 운동이 좋을까? -
1. 고혈압(Hypertension)
◈ 원 인* 본태성 고혈압 : 원인(原因)규명이 확실히 되지 않았으나, 유전, 체질, stress, 식염과다섭취, 비만, 술, 담배, 환경 등으로 알려져 있을 뿐 아직도 더 많은 연구가 요구된다
* 이차성 고혈압 : 신경질환, 호르몬성 질환, 혈관성 질병, 신경계통질병 등이다.
후두부에 통증이 많고 목덜미 어깨가 뻣뻣하고, 정신집중이 안된다 인내력이 없어지고, 가벼…(skip)
2. 당뇨병(Diabetes)
3. 심혈관계 질환
1) 고지혈증
레포트/예체능
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