스트레스와 건강
페이지 정보
작성일 24-07-24 08:41
본문
Download : 스트레스와 건강_2054408.hwp
2. 스트레스(stress)의 定義(정이)
(1) 定義(정이) : 스트레스 유발인자에 대처하여 항상성(homeostasis)을 유지하기 위한 생리적 reaction response 즉, 전투 아니면 도피reaction response의 과정
(2) 스트레스의 종류 : 즐거운 것(eustressors), 그렇지 않은 것(distressors) 등 다양한 스 트레스를 포함
(3) 문제시 되는 스트레스 : 불쾌하고 나쁜 스트레스
-> 일정기간이 지속될 때 병적 증상 발생(4) 부정적 측면뿐 아니라 긍적적 측면도 존재
1) 지나치게 낮거나 지나치게 높으면 건강에 역기능 스트레스
2) 적정 수준을 유지하면 건강에 긍적적인 影響, 순기능 스트레스
(5) 정신 건강의 최종goal(목표)각 개인마다 스트레스의 최적 수준 모델이 있어서 이것을 찾아내는 것
3. 스트레스 유발인자(stressor)
나 자신과 나 자신을 둘러싼 모든 環境(환경)
(1) 생리학적 스트레스 자극
소음, 습도, 악취, 더위, 추위, 등 물리적 자극(2) 심리학적 스트레스 자극
인간의 인지체계와 관련된 스트레스 자극으로서 모욕감, 창피감, 위압감, 자존심 손상 등을 초래…(생략(省略))(3) 사회적 스트레스 자극
3) 개별적인 피고용자의 대처방식과 고용인의 원칙 및 관행의 차이
4) 다가오는 은퇴
5) 직장조직의 모든 측면이 바뀌어지는 기업합병이나 경영상의 change(변화)
(1) 스트레스에 대한 생리적 3단계 reaction response
(2) 4가지 reaction response 유형
(3) 스트레스에 대한 신체적응 현상
(4) 스트레스와 관련 질병 및 상태
스트레스와 건강
순서
Download : 스트레스와 건강_2054408.hwp( 91 )
다.레포트/의약보건
설명
,의약보건,레포트
스트레스와건강
스트레스와 건강에 대해서 설명하고 있습니다.스트레스와건강 , 스트레스와 건강의약보건레포트 ,
스트레스와 건강에 마주향하여 설명(explanation)하고 있습니다.
