당뇨
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작성일 23-03-28 09:55
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당뇨
술을 마시면 저혈당이 되었을 때 혈당이 잘 오르지 않음
표준 체중에 따라 총 열량 조절
설명
교육을 통한 식이요법의 충분한 이해
비만이고 다음과 같은 위험요소를 가진 사람은 자주 검사
4.0kg 이상의 거대아 출산경험이 있거나 임신성 당뇨병 과거가 있는 경우
술은 고 열량이므로 먹지 않음
당뇨,당뇨병,당뇨병치료,당
당뇨병을 가진 직계 가족이 있는 경우
음주 습관의 관리
규칙적인 식사를 하고 하루 3끼를 먹음
청량음료와 커피를 자제
금연하는 습관
고혈당으로 인한 증상 및 징후를 일으킴
고밀도 저단백 콜레스테롤이 35mg/dL 이하, 중성지방이 250mg/dL 이상인 경우
식사는 천천히 함
아드레날린 호르몬의 분비를 증가시켜 인슐린 분비 억제하여 혈관장애를 일으킴
세포는 에너지 빈곤 상태이고 당이 높음
공복혈당장애, 내당능 장애, 혈관질환의 과거력의 경우
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비타민, 무기질의 적절한 공급
45세 이상의 모든 성인, 검사 상 정상인 경우 3년 간격으로 진단 실행
알맞은 열량 섭취
운동요법, 약물 요법의 적절한 조화
식이요법과 운동요법은 앞에서 말한 것과 같음
소변에서 포도당을 배출
운동을 안 하는 경우
3대 영양소의 탄수화물 50%, 지방 25%, 단백질 25%
췌장에서 분비되는 인슐린이 부족해 혈액 속에 있는 당이 세포 속으로 들어가지 못하고 생긴 결과
순서
고혈압(140/90mmHg이상)인 경우
췌장에서 분비되는 인슐린이 부족해 혈액 속에 있는 당이 세포 속으로 들어가지 못하고 생긴 결과 세포는 에너지 빈곤 상태이고 당이 높음 고혈당으로 인한 증상 및 징후를 일으킴 소변에서 포도당을 배출
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